引き続いてヨガの話題です。   ヨガのポーズと名前 ヨガには様々なポーズがあります。 各ポーズには名前がついています。 「スワンのポーズ」とか「ワニのポーズ」とか。 「スキのポーズ」もあったかな。 動物の名前が […]

続きを読む