管理人、ヨガを週１でやり始めて１年ほどが経ちました。 ぐーたらの割に身体を動かしたり鍛えたりするのが好きです。   と言ってもぐーたら管理人のぐーたらんなので(∩´∀｀)∩ ムキムキになりたい訳でもなく、運動能 […]

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